Se xletter #21
První i poslední o penisu. Proč očkovat i chlapce. Formulář k roztrhání. Převozníci. Hledání sexuálního grálu má tři novinky
Vítejte u dalšího newsletteru Hledání sexuálního grálu!
Myslela jsem si, že budu koncem roku dopisovat knihu a na web nebude moc čas, ale můj novinářský ekosystém je hezky propojený. Jedno bez druhého nemůže existovat a mně se v těchto dnech daří finišovat zásadní texty do knihy i na web. A k tomu přivádět na svět ještě nové neočekávané věci. Mám hned tři novinky.
Naslouchám, mentoruji, propojuji.
Začala jsem s novou službou. Vznikla z toho, co se mi běžně děje během rozhovorů. Pomáhají. Došla jsem k závěru, že můžu lidem pomoct víc, a přesto zůstat novinářkou. Té službě říkám zjednodušeně mentoring, dokud si nenajde jiné jméno.
Je určena všem, kdo se potřebují zorientovat v tom, co se jim v sexuálního v životě děje nebo neděje, a neví, kde začít. Potřebují pomoc a neví, kam se obrátit. Někdy není snadné sehnat experta na řešení sexuálních problémů. I já na své otázky někdy dlouho hledám odpovědi. Jenže mě nic netlačí, článek počká, ale život někdy čekat nechce.
Můžu pomoct s prvním krokem ze zmatku v sexuálním životě.
Taková obvyklá reference 👇
“Sex byl doma méně často, než bych chtěl, když už byl, tak vlažný. Nebylo vůbec možné mluvit o tom proč. Ten stav mě hrozně stresoval a zavedl do různých blbých náhradních řešení. Chtěl jsem to řešit už vlastně několik let, ale nevěděl jsem, vůbec kde začít. Po našem rozhovoru a přečtení pár tvých textů jsem na náš problém úplně změnil názor. Což bylo pro mě strašně šokující. Problém najednou nebyl pouze a jen v ní, ale objevil se i ve mně… Nový vhled mi dal větší klid, už tak netlačím, věnuji se svým pocitům, jsem víc trpělivý a celou naši situaci vidím z většího odstupu. To jsem moc potřeboval a po těch letech to byla strašná úleva. Najednou cítím z její strany větší vstřícnost. Nastavil jsem si strategii, jak zvládat sexuální deficit, a když to nebude fungovat, zkusím individuální psychoterapii. Každopádně jsem konečně vykročil!”
Co v rámci nové služby najdete:
💛 Mentoring: Sdílení zkušeností na témata, která řešíte
💛 Důvěrnictví: Místo pro otevřený rozhovor, kde naslouchám a podpořím vás
💛 Networking: Pomoc při hledání odborné pomoci, pokud je potřeba
💛 Nebo to vše dohromady.
Kdyby něco, napište mi e-mail! Více zde 👇
Hana Vacková
Kdyby vás napadlo lepší jméno, napište mi taky.;)
První i poslední o penisu
Zpovídala jsem našeho největšího experta přes problémy penisů, androloga MUDr. Marka Broula. Mluvili jsme o:
- velikostech a průzkumech a o tom, proč je to pro muže tak důležité
- zakřivení penisu a trvalých zvětšeních
- ničení erekce ženami
- i ztrátě a naopak vzestupu zájmu o sex s věkem u žen a mužů
Úryvek jsem vybrala z části, kde se bavíme o pro androloga nejožehavější věci:
Fungují doplňky stravy na poruchy erekce?
“Všechny od volně prodejných potravinových doplňků zrazuji. Stojí to spoustu peněz a efekt to nemá žádný. Opravdové léky na erektilní dysfunkci - tedy inhibitory 5 fosfodiesterázy (iPDE5) - stojí dnes asi 60 až 100 Kč za jednu tabletu. Mnoha pacientům dokonce stačí ¼ nebo ½ tablety k tomu, aby dosáhli velice pevné a kvalitní erekce. Pacienti, kteří se po letech rozhodli vyhledat lékaře a vyzkouší opravdové léky, pak litují těch let, co vyhazovali tisíce a tisíce za nefunkční doplňky.
Volně prodejné potravinové doplňky nejsou léky, a proto nepotřebují schválení ministerstvem zdravotnictví. Jedná se o potravinové doplňky, a to, že je koupíte v lékárně, je pouze zárukou toho, že vás to neotráví, když je sníte. Ale taky vám nikdo negarantuje, že jsou účinné.”
Komplet rozhovor 👇
Všechno, co jsem kdy chtěla vědět o penisu
Odkaz na text pro předplatitele mého webu 👈
Odkaz, pokud máte předplatné přes Forendors, nebo chcete číst jen ten text za jednorázový příspěvek 👈
Darujte Hledání sexuálního grálu
🎄 Blíží se Vánoce! Co takhle darovat někomu předplatné webu o sexualitě? Můžete to udělat tak, že půjdete 👉 sem 👈, zvolíte předplatné určité částky a variantu darovat. 🎁
Očkujte proti HPV viru i chlapce
Přeposílám prosbu na rodiče od gynekologa Josefa Pulkerta (najdete ho na X)
"Musíme očkovat děvčata i chlapce. Očkování dětí proti lidským papilomavirům je naprosto zásadním pilířem programu vedoucímu k eliminaci HPV a tedy i karcinomu děložního hrdla (a jiných). Cílem je alespoň 90% proočkovanost dětí.
Aktuálně je tzv. HPV naivní populace (před zahájením pohl. života) proočkována - děvčata 70%, chlapci 50%.
Pokud se dostaneme k 90%, více než 70% žen bude chodit na gynekologickou prevenci (stále je to pod 60% ‼️) a více než 90% žen absolvuje léčbu onemocnění děl. čípku, tak cca za 20 let eliminujeme HPV a tedy karcinom děl. hrdla.
Karcinom děl. hrdla způsobuje infekce HPV. HPV můžeme eliminovat očkováním, prevencí a včasnou léčbou. Každých 29 hodin zemře v ČR 1 žena na karcinom děložního hrdla."
Více o tématu v dalším newsletteru!
Novinka číslo 2: Jsem na síti Bluesky
Z X neodcházím, jen rozšiřuju své sítě. 👉 Připojte se ke mně i na Bluesky! 👈
Děti jsou vylučovány z výuky, ale některé školy umí sexvýchovu maskovat
Představte si, že k vám do školy nebo školy vašich dětí pošlou formulář o vyjmutí dítěte z výuky zeměpisu. Od zastánců názoru, že země je placatá. Protože je tam učí “ideologii” - že je kulatá. Myslíte si, že by škola přeposlala rodičům?
Je to dost podobné jako s formulářem o vyloučení z výuky LGBTQ+ témat, který rozeslala strana PRO Jindřicha Rajchla.
Podle ministerstva školství mládeže a tělovýchovy nelze děti vylučovat z výuky. Obecně platí, že se děti nemusí účastnit pouze nepovinných aktivit, jako jsou kroužky a výlety. Pokud má rodič výhrady, může se obrátit na Českou školní inspekci.
Realita? Mluvila jsem už s několika organizacemi, které se věnují výuce sexuální výchovy na školách. A praxe, kdy rodiče nesouhlasí s výukou a vylučují děti z hodin sexuální výchovy, je běžná. Bohužel i bez formuláře PRO.
Některé školy to hacknou tak, že sexuální výchovu schovají pod rodinnou výchovu. I tak velká bída, co myslíte?
LGBT+ není žádná ideologie. V těchto citlivých tématech je třeba mít pevnou - faktickou - půdu pod nohama. Zkuste třeba rozhovor s Adamem Šimkem, psychoterapeutem LGBTQ+ témat, který se zaměřuje speciálně na trans gender témata. Právě trans a nebinarita jsou teď ta, která jsou z nehetero témat ta nejvíc na paškále.
“Jaká je teď morální panika kolem trans lidí, byla morální panika dřív i kolem leseb a gayů. Ty narativy byly úplně stejné: že je to nemoc, že je to nápodoba, někdo bil na poplach, ať se o tom needukuje, že se tím děti nakazí a podobně. Jediné, co se děje, když se o věcech mluví, je, že se lidem dává možnost najít se v tom, co prožívají, ať je to cokoliv,” říká terapeut.
Celý rozhovor 👇
Queer terapeut: Nejtěžší je coming-out trans lidí vůči partnerům. Vůči dětem je to nekonfliktní
Odkaz na text pro předplatitele webu 👈
Odkaz, pokud chcete číst za jednorázový příspěvek 👈
O sexu po rozchodu a převoznících
Následující řádky jsou inspirací od lektorky intimity Denisy Říhy Palečkové.
“Rozchod je důraznou pozvánkou nahradit chybějící přítomnost toho druhého láskou k sobě. Je to připomenutí, že láska není něčím venku, ale odehrává se v nás a skrze nás. A máme k ní přístup, dokonce i když nejsme ve vztahu.”
Je možné získat ztracenou sebedůvěru tím, že budu střídat partnery?
“Záleží na kontextu a kvalitě daných partnerů či vztahů… Pokud do interakcí vstupuji vědomě, bez falešných nadějí, s respektem vůči sobě i pocitům toho druhého, tak proč ne? Je to hodně o upřímnosti k sobě i druhým. Takhle se mám. Tohle se ve mně děje. Toto ode mě můžeš čekat, a toto ne. Přiznat klidně i vlastní nejistotu a zranitelnost, než nasazovat masky a dělat pózy. A také si dobře vybírat, s kým do interakce vstupuji. Vnímá mě ten druhý? Respektuje mě? Záleží mu na mně? Když ke každé situaci a interakci přistupujeme s citem a vědomě, chrání nás to.”
Denisa Říha Palečková má pro převozníky jiný název: Otevírák.
“Vztah s otevírákem vypadá tak, že máte pocit, že už je to ono. Rozumíte si, vše vypadá perfektně... a mnohdy tak do půl roku vztah končí. Ovšem to neznamená, že byla chyba do něj vstoupit. Protože i tento vztah měl svou důležitou funkci: otevřít se druhému člověku.”
Denisu znám dlouho. Přinesla mi do života jiný náhled na sex. Už tehdy mi nevyhovoval “červenočerný sex”, jak mu říkám, takový ten sexshopový, pornografický, výkonový.
Text, z něhož jsem vybrala části, byl v časopise Žena a život, přečíst celý si můžete zde 👈
Novinka 3: Mám další prostor pro psaní
Začala jsem psát sloupky pro Medium od Seznamu. Klikněte si tam na “sledovat” a nový článek vám vždy přijde do mailu. Žádný vám pak neunikne. Je to zcela zdarma. Za šíření budu ráda, od určité hranice čtenosti Seznam autory finančně oceňuje. Každá koruna mi pomůže v téhle práci pokračovat a prosperovat.
Dosud vyšlo:
O squirthunterech. A jejich ženách
A jsme na konci Sexletteru #21. Díky za pozornost, sledování, šíření a přízeň!
Pokud byste chtěli tvorbu mého obsahu, budu vám vděčná. Obsah vytvářím bez komerčních spoluprací a zázemí mediálních domů. Na tom trvám, protože miluju svobodu a spolupráce by limitovaly moji nestrannost. Živí mě pouze moji čtenáři. Nejradši bych obsah dělala zdarma pro každého, to mi věřte. 💛
Jak podpořit Hledání sexuálního grálu:
👉 pořiďte si předplatné webu, a můžete číst vše buď tady nebo přes platformu Forendors.
👉 nebo si kupujte jednotlivé texty - to jde jen přes platformu Forendors
🎄 nebo darujte předplatné někomu jinému - jen přes Forendors 🎄Budou Vánoce! 🎄 Myslete i na dárky ve formě příslibu kvalitního sexu 😁 🎄
👉 Čtěte mé texty nově i na Médium.cz od Seznamu. Od určité hranice čtenosti Seznam autory finančně oceňuje. https://medium.seznam.cz/autor/hledani-sexualniho-gralu-21200
👉 Texty a informaci o mých iniciativách sdílejte, aby se dostaly i k dalším lidem, kterým by mohly pomoci 💛
👉 Dejte o mých aktivitách vědět lidem, kteří cítí, že tu máme zanedbanou sexuální výchovu a rádi by to na sobě samých změnili. Dejte o mně vědět i lidem, kterým chybí komunikace o sexualitě a jsou hladoví po sdílení
👉 Sledujte mé sociální sítě. Jsem na Twitteru, LinkedIn a na Instagramu. A nově se chci věnovat i BlueSky. Diskutujte se mnou!
👉 Dejte mi tipy na téma a zpětnou vazbu - ráda to budu dělat líp!
👉 Pište mi s čímkoliv, žádný dotaz není blbý: web@hledanigralu.cz
💛 Díky za čtení a podporu! 💛
Vaše Hana Vacková
#hledanigralu #webosexu #sexualita #sexnenisprosteslovo #sexnenisprostema #sexjetema #forendors #newsletter #sexletter