Jak častý sex vede k největší spokojenosti?

Třikrát denně. Jednou denně. Jednou měsíčně. Dostávám různé odpovědi, když se zeptám na svých sítích. Já sama bych odpověděla jinak v 16 letech, jinak ve 30 a jinak teď ve 44. Je to zkrátka individuální. Každý z nás kolem sebe má jen omezený vzorek lidí na to, abychom měli hlubší vhled. Ale vědci ho mají - díky svým metodám, nástrojům a přístupu k velkému a reprezentativnímu vzorku lidí. A tak dokážou přijít na to, že existuje jedna frekvence sexu, která dělá největší míru sexuální spokojenosti.

Když jsem zprávu o "ideální frekvenci" objevila, hned jsem se rozhodla, že text o ní pojmu jinak než jako zprávu o zjištěních. Protože ať už je ten údaj jakýkoliv, znejišťuje. Existence jakýchkoliv univerzálií a ideálů nám štěstí v ložnici spíš bere, než dává, říkají sexuologové. Univerzální standardy často vedou k frustraci, srovnávání a tlaku, který paradoxně snižuje radost ze sexu i vztahu. Jinými slovy: to, co funguje v jiné ložnici, nemusí být receptem na štěstí v té vaší. Ale stejně vám to toho červa do hlavy dá. 

🎧 Chcete si text poslechnout? Rolujte níže! Najdete tam i podcastový souhrn. 🎧

Informaci vám sice prozradím, ale neberte to jako dogma. Pořád bychom se měli řídit hlavně sami sebou – svými pocity a touhami. Pamatujte: Sexualita je nesmírně variabilní - a ještě má tendenci se měnit, někdy i z minuty na minutu. A je to tak v pořádku.

Jste asi v pětině textu. Dál se dozvíte nejen to, jaká je ta nejvíc uspokojující frekvence, ale i proč jsou spokojení ti, kteří ji mají menší. Dostanete i tip na to, jak se srovnat s nespokojeností.

Jak získat kompletní verzi článku?

Můžete si ho pořídit za jednorázový poplatek 105 Kč - na mém profilu na platformě Forendors. 👇

Jak častý sex vede k největší spokojenosti?

Třikrát denně. Jednou denně. Jednou měsíčně. Jak vidí vědci ideální frekvenci sexu, která vede k největší spokojenosti?

ForendorsHana Vacková

Nebo si předplaťte celý tento web! Co vám to přinese?

🔓 Neomezený přístup ke všem textům Hledání sexuálního grálu. K červenci 2025 je tu už skoro 130 článků a přibývají sem každý měsíc minimálně čtyři další!

🕵️‍♂️ Ověřené tipy, odborné rady a kvalitní informace. Získáte obsah, který na internetu jen tak nenajdete – vše podložené zkušenostmi i odbornými poznatky.

🤝 Komunita otevřená diskuzi a podpoře. Stanete se součástí skupiny lidí, kteří chtějí kultivovat sexualitu a otevřeně o ní mluvit.

🌱Podpora sexuální osvěty v Česku. Vaším předplatným pomáháte šířit kvalitní informace a měnit českou sexuální kulturu k lepšímu. 💛

💸 Kolik stojí předplatné?

od 110 Kč / měsíc při platbě za rok nebo od 155 Kč / měsíc při platbě každý měsíc. Přispět můžete i vyšší částkou podle svých možností. 💡Podpořit Hledání sexuálního grálu lze i jednorázovým příspěvkem.

Chcete si obsah nejprve vyzkoušet?

🎁 Zvolte variantu za 0 Kč – zdarma vám bude e-mailem chodit newsletter a úvodní část každého nového textu.

Přidejte se ke čtenářům webu o sexualitě a sexuologii Hledání sexuálního grálu. Nenajdete tu žádný balast, mýty a hlavně žádnou reklamu – jen kvalitní, ověřené informace o sexualitě podložené výzkumy a rozhovory s experty s moderním přístupem. Jako novinářka s 20letou praxí vám garantuji nezaujatý pohled a skutečnou kvalitu informací. Věřím, že cesta ke spokojenosti vede přes pochopení sebe sama, kritické myšlení a expertní informace, a ne přes nákupní košík a rady kamarádů.

Hledání sexuálního grálu – to je každý týden minimálně jeden nový text, který vám pomůže pochopit sexualitu a nastaví takový mindset, který vám dopřeje opravdovou sexuální spokojenost a klid. A sex do konce života.